Seiring datangnya musim penghujan, penyakit demam berdarah menjadi ancaman. Saya mengajak kepada pembaca semua untuk mengantisipasi datangnya penyakit mematikan itu. Berikut tips untuk menghindarinya, seperti yang saya baca di gabikinbodoh.blogspot.com.
Ada beberapa hal penting selain 3 M plus (menguras bak air, menutup tempat penampungan air, menimbun/menjual barang bekas, fogging, abatisasi, mosquito repellent dan lain-lain,) yaitu : pertama, menjaga daya tahan tubuh. Hindari bekerja / bermain yang terlalu berat sehingga kelelahan, cukup makan dan gizi seimbang, minum madu setiap hari dan cukup istirahat.
Kedua, jika ada keluarga yang terkena demam, maka sebaiknya kita banyak minum air yang diberi madu (minimal 2 liter per hari), kompres dengan air hangat (untuk menurunkan demam) atau minum obat penurun demam, minum herbal yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh dan bersifat antivirus (sambiloto, mahkota dewa, meniran, mengkudu), minum jus jambu biji merah dan tomat, dan jika demam tetap berlanjut sampai hari ketiga, sebaiknya diperiksa darahnya untuk mengetahui demam berdarah atau tidak.
Semoga bermanfaat.
Badriyah Adzkia Maharani
Karangsari, Brati, Grobogan







